作品类别：教育随笔

工作单位：宝鸡陈仓区虢镇小学

作者姓名：梁安奎

摘要：预防胜于治疗，关爱缔造光明。从人武部门的征兵到高校招生均已反应出学生的视力呈逐年下降的趋势，为引起有关部门和社会家长高度重视,笔者强烈呼吁学校、家庭和社会能像关注孩子升学、就业那样，像关注家庭发展和社会经济发展那样，关注学生的视力问题，因为它制约着学校和家庭的发展，影响着国家和民族的未来。

为此，自己采用溯因调查法、观察法、教育调查法等方法，分析大量数据和现象得出：学校教育工作的不到位和家庭教育的不得法是造成学生近视率居高不下的原因。具体表现在不良的读写习惯，过重的课业负担，简陋的照明条件和师生模糊的思想认识，是造成学生近视率居高不下的学校原因；不良的读写姿势，过度的视力疲劳，过重的心理负担是造成学生近视率居高不下的家庭和自身原因。

笔者建议采取如下的预防对策，以减缓学生近视率的攀升：一是学校必须从幼儿园开始就加强学生的读写姿势，特别是握笔姿势的养成教育，以促进学生良好读写习惯的逐步形成。二是引导教师更新理念，创新教法，从根本上减轻学生的课业负担；引导家长了解教改新动向，采用新方法，精选好资料，从幼儿开始培养孩子良好的学习生活习惯。三是教育引导学生不断增强自控意识，正确处理学习与娱乐的关系，选择上网游戏的内容，严格控制上网游戏的时间，以不伤害自身的视力为前提，均衡发展，健康成长。

关键词：近视率　读写姿势　养成教育　学校教育　家庭教育　自控意识

1、研究目的

预防胜于治疗，关爱缔造光明。近几年来从人武部门的征兵到高校招生均已反应出学生的视力呈逐年下降的趋势，为了引起有关部门和社会家长对这一现象的高度重视，笔者强烈呼吁学校、家庭和社会能像关注孩子升学、就业那样，像关注家庭发展和社会经济发展那样，关注青少年学生的视力问题，因为它制约着学校和家庭的发展，影响着国家和民族的未来。

2、研究方法

（1）溯因调查法

由于自己研究的是学生的近视眼成因问题，而这一问题又无法用人做实验，故采用溯因调查法，依据结果寻求原因。

（2）观察法

在日常教学实践中，在不干扰和影响观察对象的常态的前提下，通过对自然条件学生读书、写字方法与习惯所进行的一系列观察，积累了第一手可供研究的资料。

（3）教育调查法

自己通过对已经拥有的小学学生读写不良习惯的调查，再结合对幼儿园、初中、高中学生的近视眼比率现状调查和抽样调查，为已经取得的资料分析做准备。

3、结果与分析

大量观察调查情况显示：城镇学生的近视率高于农村学生，中学生的近视率高于小学生，而且小学高年级部分班近视率已达30%左右，初中三年级50%左右，高三毕业班已达60%，个别班级甚至超过了70%。

（一）学校教育工作不到位是原因之一

（1）不良的读写习惯。

正确的读写姿势是保证学生视力健康的先决条件，在我们这个拥有3000余名小学生的学校中，由于班大人多能按照老师要求作到“三个一”读写习惯：即胸部离桌子一拳，眼睛离书本一尺，手指离笔尖一寸的学生不足40%，有时一个组16名学生中写字姿势正确的还不到5人。其他60%的学生主要呈现出以下几种不良写字姿势：一是从坐姿上看胸部不能作到离课桌一拳，不是紧贴着，就是弯曲着；二是从眼睛与书本的距离看，多数学生作不到眼睛离书本一尺，有的甚至达不到五寸；三是从手指与笔尖的距离看，多数学生作不到一寸，更有甚者手指完全握住了笔尖，眼睛根本看不到笔尖在写什么，只能凭感觉写字，这种握笔姿势导致学生只能弯下身子，歪着脑袋，斜着眼睛去看笔尖写字；四是有的学生写字时身体是坐正的，但本子歪着，还有些是本子正放着，但身体朝一侧歪着。以上不良的写字姿势使学生不仅容易形成驼背，而且给身心健康和视觉神经的正常发育造成了极大地损害，从根本上导致了学生斜视、近视眼的形成。

（2）过重的课业负担

在国家课改大潮蓬涌而至的今天，课程改革正以迅雷不及掩耳之势促生着教师教学方式的转变和学生学习方式的转变，面对这一改革趋势，教师只有摈弃传统教学中那种灌输式、填鸭式的教学方法，摈弃机械重复的题海战术，以学定教，培养兴趣，才能确保学生在能力发展的同时，有一个好的视力。

在现实学习中，学生的学习环境不容乐观。如某些教师仍乐此不疲的布置着机械重复的练习作业，超负荷地布置着学生在一个晚上不吃不睡都无法完成的家庭作业。笔者曾从上学路上听到过这样一例：一个初二年级的语文教师，给学生在一个双休日布置的家庭作业是抄写课文《孔乙己》和两篇古文，并要求将这三篇课文翻译一遍，再把课文的注释抄写一遍，外加2篇作文。学生如果不能按时完成还要处以罚站。以上作业只是语文一门学科的，再加上其他学科，先不讨论这种作法是否达到了老师布置作业的目的，就这繁重的文字抄写量而言，学生忙于应付老师布置的作业，那里还能顾得上写字的姿势与质量？试问：一个班有几个这样的老师，学生的视力怎么正常？试想：一个学校有几个这样的班级，学生的身体怎能健康？

（3）简陋的照明条件

在九年义务教育不断普及的今天，随着政府的教育投入不断增加，村民的办学意识不断增强，学校的照明设施也在不断得到改善。但我们也必须清醒地认识到，由于学校办学经费紧张，一个班六、七十个学生（更有甚着是八、九十个学生），学生距离黑板远，6个灯管或灯泡，不一定全亮，有些还是三个灯管或灯泡（40w），在这种教学环境中学习，学生的视力急剧下降是不难想象的。

（4）模糊的思想认识

九年义务教育课程标准明确规定，学校必须保证学生在校“两课两操两活动”落到实处，在这些活动中组织学生做好眼保健操，就是缓解学生视力疲劳，预防学生近视的最佳手段，但在实际工作中，某些教师只注重争分夺秒地传授知识，不重视、不认真组织学生做眼保健操；有些虽然看着学生做，但对学生找错穴位或做不到位熟视无睹；某些学生认识不到做眼保健操的重要作用，不是敷衍了事，就是消积对抗，致使学校安排的眼保健操形同虚设。还有些学生不注意用眼卫生，不是在强光下看书，就是在摇摆不定的汽车上用手机玩游戏，或是用不洁的手揉眼，这一切都有意无意地影响了自己的视力健康。

（二）家庭管理不得法是原因之二

（1）不良的读写姿势

随着人类文明的不断发展，知识经济的突飞猛进，家长望子成龙、望女成凤的心情日益迫切，在家庭教育中，有些家长除了要求孩子完成老师布置的家庭作业外，自买习题、练习册、考卷，以关爱孩子的前途为由，无休止地增加了孩子的课业负担，加之又缺乏必要的读写姿势指导，加速了孩子视力的下降；还有一部分家长外出打工，把教育子女的重任甩给了年老的父母，致使有些学生在爷爷奶奶的爱抚中躺着、趴着读书、写作业，正确地读写姿势难以保证。

（2）过度的视力疲劳

随着网络时代的步步逼近，学生传统的学习、读书、娱乐习惯正在经受着前所未有的挑战，有些学生在家无休止地看电视、上网，在网吧废寝忘食地打游戏、聊天，孰不知眼睛的自我调节是有限度的，长时间的注视着一种物体，必然导致视神经的过度疲劳，晶状体的弹性减弱甚至麻痹，从而诱发了近视、弱视程度的加深。

同时，严峻的升学就业形式也给学生造成了沉重的心理负担，久坐、熬夜加剧了学生视力的下降。

4、结论与建议

学校教育工作的不到位和家庭教育的不得法是造成学生近视率居高不下的原因。为此，笔者特提出如下建议：

（1）学校应教育学生形成良好的读写习惯

学生良好的读写习惯养成 ，学校是最佳场所。为此，首先学校应从一年级学生一入学，甚至可以从幼儿园小班幼儿一入学，就要高度重视幼儿、学生的读书、写字的坐姿和握笔姿势，不厌其烦地进行引导，使其从小养成良好的读写习惯。但是，仅靠幼儿园和一年级老师的耐心教育还是远远不够的，各个年段的老师在学生认知水平日益提高的基础上，晓以利弊，反复抓，抓反复，使学生良好读写习惯的形成变为他们的自觉行动。其次学校和教师应从规范眼保健操入手，帮助师生提高思想认识，加强检查管理，变学生消极应付为积极主动地做好眼保健操，同时教育学生学会视力调节，加强户外运动，讲究用眼卫生，确保视力健康。

（2）教师应着力减轻学生过重的课业负担

随着新的课程改革的日益深入，作为教师就要不断地学习新理念，掌握新教法，运用新思想去深入了解学生，充分发掘教材，创新教学方法，研究指导学法，改革作业设计，提高教学效率，发展学生能力。在作业设计上尽可能设计一些灵活性大、操作性强、趣味性浓的学生喜闻乐见的内容，以不断提高学生的作业兴趣和创新能力；作为家长也要和老师一样，不断学习新的教育理论，了解新的教育教学动态，选择符合孩子年龄特点和认知水平的学习辅助资料，以扩大孩子的知识范围，培养孩子的学习兴趣，促进孩子的身心健康成长为目的，多和孩子交流，多和老师沟通，齐心协力，共同打造孩子美好的未来。

（3）学生应不断增强自己的自控意识

随着老师和家长培养学生正确读写习惯意识的不断加强，作为学生也要不断增强自己的自控意识，深刻认识形成正确读写习惯对自身健康成长的重要性，作到自觉遵守“三个一”的读写要求，正确处理学习与娱乐的关系，严格控制上网、游戏的时间，正确选择上网、游戏的内容，以不伤害自身健康和视力水平为前提，减轻心理压力，为自己观察世界、传递情感提供先决条件。

参考文献：

孙鸿斌、杨智劳.《教研活动指南》