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小学生体质健康水平下降的成因及对策研究
发布时间:2017-03-21 07:44   来源:宝鸡市陈仓区虢镇小学   浏览:882

    名:屈红菊

    校:宝鸡市陈仓区虢镇小学

                  

摘要】

    学生体质健康水平整体下降,需要社会、学校、体育教师、学生共同努力,社会应给学校体育工作更多理解与支持,学校除了开展各种体育活动与比赛,还应把班级学生体质健康状况纳入班级考核。体育教师抓好体育课堂,还应该在课外对学生进行各种锻炼的指导。学生应明确自己的身体健康状态,养成良好的锻炼身体的习惯。

【正文】

    我校是一所百年老校,学校虽具有悠久的历史文化,却锐意进取,不断创新,走在我区课程改革的前列。并一直很重视体育运动的开展。春季田径运动会和秋季三跳运动会是我校的传统项目,从2014年开始,学生每年冬季都会举行三至六年级班级足球联赛。学生的特色课间操,阳光体育活动等项目也一直在开展。但即使是这样,学生的体质健康测试成绩显示,学生的体质下降趋势,以我所带的班为例,2012年,六(1)班全班学生50米的平均速度为1002,在2015年的测试中,六(1)班全班学生的50米平均速度1020左右,而学生的耐力素质下降的更明显。在对学生进行调查中,很多学生除了体育课,课间操外,基本没有体育锻炼的时间。就连上学,除了离家较近的学生,很少有学生是走到学校的。通过对学生的分析,我认为导致学生体质健康水平下降的因素有以下几个方面:

(一)、家长重视了学生的文化课学习,忽视了学生身体健康。

    在我国,从大城市到我们居住的小城镇,都有一个共同特点,那就是让孩子从懂事起参加各类辅导班。从小学一年级开始,除了语数英外,还有艺术素养的培养。唯独没有人生活的根本­­-----身体的培养。随处可见背着大书包疲惫的学生,小学生的节假日基本是奔波于各种辅导班之间。慢慢的,学生也认为只要考试成绩高,会一门艺术特长就是好学生。更甚着,很多家长认为体育课就应该是玩,如果让学生在课堂上进行大运动量训练,导致学生肌肉酸痛就是体育老师的错。在我的课堂上,经常会遇到学生告诉我,他爸爸或妈妈今天让他不上体育课。我问为什么?他说咳嗽,家长说不许上体育课。为了不与家长发生矛盾,很多老师在课的内容的选择上尽量选择活动量小,活动幅度小,安全性高的项目,例如队列队形练习,原地的拍手游戏等,而这些项目根本无法有效提高学生身体素质。

(二)、学校对班级的考核只限于教学成绩和德语考核。

    2015年开始,中考体育加分实施以来,初中的体育课成为主课。但小学阶段对班级的考核还是考试成绩和德育管理。体育本应从小抓起,但因此忽略了最重要的六年。由此也导致了一个奇怪现象,体育老师到教室去带人,学生强烈要求写作业。或者,上体育,竟然有十几个人被语数老师留下写作业。有一次,我外出培训两周,回来后看到学生积极性很高,就补上了几节体育课,由此竟成为笑话,“把体育课都这样重视”被大家笑话了很长一段时间。这个问题让我也思考了很久,是什么原因导致了大家对体育课的轻视?是学校的考评制度,学校的管理中语数英老师可以参评特等奖,而体育教师最高只能拿激励奖。学校的所有体育活动只是给班级加分的一个方面,而这些加分比起教学、德育加分又微不足道。体育变得无足轻重,学生体质提高也只是空谈。

(三)体育教师缺乏进取,探索精神。

     2015年底,在西安举行了全国“名师之路”教学示范活动,看完重庆市一级体育教师向宏钊 老师的课后,我被深深震惊,这是一节小学四年级的《往返跑》教学,《往返跑》我们也经常上,让学生在30米的场地上来回跑三次,学生就开始喊累,而向老师让学生整整跑了一节课。他采用各种方式,不停变换方法,学生兴趣一直不减。我震惊于学生不仅坚持跑完了,还兴致勃勃。即使有部分学生实在累的不能坚持,报告休息一会儿后又投入到练习中。向老师说,不要怕大运动量,没有一定的运动量,学生的体质怎么提高?反思我们的教学,我们总怕学生吃不消,家长来找事。还怕学生枯燥无味抵触练习。其实是我们缺乏进取、探索的精神,我们在上课时很难做到节节课精心备,认真研究,从学生兴趣出发,从学生实际入手的。教师对工作的倦怠情绪很容易影响到学生,学生积极参与体育活动就无从谈起。

    针对以上问题,我认为应该从以下方面入手,切实有效的提高学生体质。

(一)、完善教育评价体系,让小学体育成为主课。

    学生小升初除了成绩合格,体育考试成绩也应该成为评价学生的一个重要方面。现在开始的中考体育分加大,很多学生上初中后才重视体育训练已经有点晚了,加上学业负担重,体育考试的50分并不能轻松拿到。但小学生就不同,比起初中生,小学生没有太大的学习压力,正是享受阳光运动的好时机。一、二年级的小同学对一切都新鲜好奇,是培养学生体育兴趣的好时机。三、四年级发展学生的灵敏、柔韧素质,五、六年级发展学生的耐力、协调素质。抓住这些好时机,学生养成了体育锻炼的习惯,也基本奠定了终身体育的基础。体育作为小学升学考试的一个内容,首先家长会重视起来,会理解体育老师的教学行为,其次是班主任老师也会督促学生参加上课或训练,体育老师也会更加重视教授过程,学生体质健康提高将不是空谈。

(二)、让学生了解自己的身体状态,积极参加体育锻炼。

    每年的910月底,是全校学生体质健康测试的时间,学生参与各项目的测试后,只知道自己的单项成绩,却不知道自己的综合评价分是多少,更不知道自己的身体素质是及格还是良好?应把每年的测试结果和评价结果以班为单位在教室内张贴,学生在了解自己身体状况和比较其他同学的成绩中,能直观的了解自己身体素质状态,并有针对性的进行练习。当学生意识到只有不断练习才能增强身体素质,持续的锻炼身体是为了更好的学习和生活,身体锻炼才有意义。就能有效提高学生体质。

   (三)立足课堂,让课堂成为增强学生体质的主阵地。

     “名师之路”的向宏钊老师说“教学的本质在于学,教要转化为学。体育课堂不是简单的传授和模仿,它应是师生和谐互助、共生发展的舞台。”课堂,短短的40分钟,如何让学生尽快的掌握动作要领,学会运动技能,是体育老师应该重点研究的问题。虽然学生仅靠课堂不能有效提高身体素质,但学生可以利用体育课堂所学的技能进行课外练习。例如,给学生一个篮球,如果学生不会任何技能,他们就是随手扔。但当学生掌握一定篮球运动技能后,他就会运球,传球或投篮。动作规范,所以玩起来更有意思。在对学生的观察中我也发现,如果课的内容是跳绳,那在课间跳绳的学生就比较多,如果进行的是投掷教学,学生在课间喜欢打沙包。小学生尤其喜欢把课堂上学到的技能在课间运用。体育课堂,在教会学生运动技能的同时,还要注意对运动负荷的掌握,让学生承受一定运动负荷,通过超量恢复来提高运动成绩。

    孔子曰“学而不思则罔,思而不学则殆”。因为对体育教学的热爱,我看到学生普遍下降的成绩非常着急忧虑,常常思索怎样去改变这一现象,但“蚍蜉撼树”,我无法改变很多家长只要成绩不重体质的做法,也无法改变很多人对体育的认识。作为一名一线体育教师,我所能做的就是通过自己积极的态度去改变学生的形象,通过不懈的努力去发掘学生运动的潜力,通过上课和训练切实提高学生体质健康水平。小学生如刚出生的幼苗,他们渴望在蓝天下茁壮成长。给学生更多的自由,让他们在阳光下快乐的跑步。

 

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